Chris Cahill (Mariel Hemingway) i Tory Skinner (Patrice Donnelly) poznały się na zawodach pentatlonowych w 1976 roku. Później zaczęły razem przygotowywać się do olimpiady. Trenowały po okiem prawdziwego tyrana, Terry'ego Tingloffa (Scott Glenn). Połączyła je wielka przyjaźń, która przerodziła się w miłość. Wtedy nadszedł czas wielkiej próby i rywalizacji. Stawka, o którą miały walczyć była bardzo wysoka - udział w letnich igrzyskach olimpijskich.
„Personal Best” to dość stary, ale bardzo ciekawy dramat sportowy rozgrywający się w środowisku amerykańskich lekkoatletek, walczących o kwalifikacje do Igrzysk Olimpijskich mających się odbyć w 1980 roku w Moskwie. Bohaterkami są dwie zawodniczki uprawiające lekkoatletyczny wielobój: Chris (w tej roli atrakcyjna...